Radlabor-Trainingstipps

Foto: Daniel Geiger Rennradfahren auf Zypern

Tims Trainings-Tipps: Trainings-Camp - So wird´s ein Erfolg

Draußen ist es nass, kalt und windig - kein Wetter um sich auf sein Rennrad zu schwingen und wichtige Grundlagenkilometer zu sammeln. Deshalb flüchten immer mehr Radsportbegeisterte im Frühjahr in den Süden um im Trainingslager die nötigen Grundlagenkilometer zu sammeln. Doch oft hat das Trainingslager nicht den gewünschten Effekt. RoadBIKE erklärt in "Tims Trainings Tipps", wie Sie es effektiv gestalten.